Aneka Macam Obat Asam Urat Alami Yang Ada di Dapur Kita

Posted on

Aneka Macam Obat Asam Urat Alami Yang Ada di Dapur Kita

Obat Asam Urat Alami Mampu Jadi Pilihan Bagi Anda Yang Setiap Hari Berjuang Melawan Nyeri Sendi. Asam Urat Atau Yang Sering Dikenal Dengan Encok Sama Dengan Peradangan Yang Ada Pada Sendi Sendi Tubuh, Misalkan Sendi Di Lutut Kaki, Pergelangan Kaki Serta Tangan, Telapak Kaki, Siku, Bahkan Tulang Belakang. Biasanya Orang Yang Menderita Asam Urat Akan Merasakan Sakit Serta Nyeri Pada Sendinya Diiringi Dengan Tanda Kemerahan Juga Bengkak Pada Bagian Yang Sakit…..

Sekarang Ini Banyak Sekali Obat Asam Urat Alami Yang Tampil Serta Dipercaya Mampu Mengurangi Rasa Nyeri Pula Mengobati Gejala Asam Urat. Apa Saja Obat Asam Urat Alami Tersebut?

  1. Buah Ceri, Salah Satu Obat Asam Urat Alami

Mungkin Mayoritas Dari Kita Belum Faham Bahwa Ternyata Buah Ceri Sangat Penting Untuk Pasien Yang Sedang Sakit Peradangan, Termasuk Asam Urat. Penyakit Asam Urat Berada Karena Kadar Asam Urat Di Dalam Darah Yang Sangat Tinggi. Pada Kondisi Normal, Asam Urat Yang Berlebihan Ini Akan Dikeluarkan Melalui Urin Serta Tinja. Namun Proses Pengeluaran Asam Urat Tersebut Tidak Terjadi Pada Pencerita Asam Urat….

Buah Ceri Berisis Aneka Macam Jenis Antioksidan Yang Mampu Mencegah Produksi Asam Urat Yang Berlebihan Di Dalam Tubuh. Kegunaan Buah Ceri Untuk Obat Asam Urat Bahkan Sudah Dibuktikan Dalam Sebuah Uji Coba Yang Dikerjakan Pada Tahun 2012. Dalam Penelitian Tersebut Diketahui Bahwa Pasien Dengan Asam Urat Yang Memakan Buah Ceri Secara Rutin Menderita Rasa Sakit Yang Berkurang Sedikit Serta Jarang Dibandingkan Dengan Pasien Yang Tak Memakan Buah Ceri. Buat Penderita Asam Urat, Disarankan Untuk Mengonsumsi Buah Ceri Sebanyak 15-20 Buah Per Hari.

  1. Jahe, Obat Asam Urat Alami Yang Paling Baik

Jahe Sama Dengan Jenis Rimpang Yang Paling Banyak Dimanfaatkan Untuk Menambah Aroma Dan Rasa Makanan Dan Dipercaya Terdapat Banyak Faedah Bagi Kesehatan. Salah Satu Manfaatnya Sama Dengan Sebagai Obat Asam Urat. Dalam Sebuah Jurnal Yaitu Annals Of Biological Research Disebutkan Bahwa Jahe Mempunyai Sifat Anti Peradangan Yang Sangat Baik Digunakan Untuk Mengurangi Gejala Penderita Asam Urat….

Zat Anti Peradangan Yang Terdapat Di Dalam Jahe Serta Dianggap Sebagai Obat Asam Urat Adalah Gingerols Serta Shogaol. Untuk Anda Yang Sakit Asam Urat, Anda Bisa Menambahkan Jahe Ke Dalam Makanan Atau Minuman Anda Tiap Hari….

  1. Kandungan Kalium Pada Pisang Mampu Menolong Asam Urat Anda

Penderita Asam Urat Harus Menjahui Makanan Yang Memiliki Purin Tinggi Karena Dari Purin Tersebut Asam Urat Dalam Darah Akan Terbentuk. Oleh Karena Itu, Yang Dibutuhkan Para Penderita Asam Urat Ialah Makanan Yang Rendah Purin, Salah Satunya Yakni Pisang

Tidak Hanya Rendah Purin, Pisang Pula Memiliki Kalium Dan Vitamin C Yang Sangat Tinggi. Kalium Mengandung Kemampuan Untuk Mengubah Kristal Asam Urat Menjadi Cairan Sehingga Sanggup Dikeluarkan Oleh Tubuh Dengan Mudah Lewat Urin. Sedangkan Isi Vitamin C Yang Tinggi Di Dalam Pisang Dianggap Bisa Menurunkan Tingkat Peradangan Yang Terjadi Pada Sakit Asam Urat. Seseorang Yang Sakit Asam Urat Dianjurkan Untuk Memakan Pisang Sebanyak Satu Atau Dua Buah Dalam Sehari….

  1. Buah Apel, Obat Asam Urat Alami Yang Tidak Kalah Penting

Telah Disebutkan Sebelumnya Bahwa Penderita Asam Urat Sebaiknya Mengonsumsi Sumber Makanan Yang Mempunyai Purin Rendah. Buah Apel Yaitu Salah Satu Jenis Buah Yang Mempunyai Purin Rendah, Karena Mengandung Kurang Dari 50 Mg Purin Dalam Setiap 100 Gram Apel

Menurut Jurnal Arthritis And Rheumatism Yang Dikeluarkan Pada Tahun 2005, Vitamin C Yang Ada Di Dalam Apel Baik Mampu Jadi Obat Asam Urat Alami Yang Mengurangi Rasa Nyeri, Serta Juga Mampu Mencegah Penyakit Asam Urat Ada. Para Ahli Dari University Of Pittsburgh Medical Center Menghimbau Agar Sebaiknya Penderita Asam Urat Mengonsumsi 2 Hingga 4 Buah Apel Dalam Sehari.

Baca Juga:  Obat Asam Urat Super